一年四季,应季蔬菜自然成熟的时间表,多吃时令蔬菜,一定要吃应季的!

虽然,现在在任何季节都可以吃想吃的蔬菜,但是,时令蔬菜才是最健康的选择。在这里,不如一起了解了解每个季要选择哪些时令蔬菜吧。

一、春季(3~5月)自然成熟的蔬菜有哪些?

青菜、菠菜、甘蓝、茭白、蒜苔、西葫芦、香椿、莴笋、黄瓜、油菜、菜心、芹菜、芦笋、生菜、荠菜、芥菜、豌豆、春笋、韭菜、苋菜等。

蒜薹.jpg

二、夏季(6~8月)自然成熟的蔬菜有哪些?

番茄、土豆、南瓜、甘蓝、黄瓜、冬瓜、豇豆、西葫芦、丝瓜、油菜、菜心、油麦菜、莲藕、茼蒿、荠菜、茄子、苦瓜、韭菜、空心菜、茭白、洋葱、蒜苔、苋菜、扁豆、四季豆、辣椒等。

苦瓜.jpg

三、秋季(9~11月)自然成熟的蔬菜有哪些?

秋葵、莲藕、菱角、红薯、菠菜、油菜、菜心、南瓜、番茄、白菜、甘蓝、萝卜、莴笋、菜花、黄瓜、冬瓜、芹菜、芋头、山药、红薯、油麦菜、荸荠、莲藕、茼蒿、生菜、荠菜、茄子、豌豆、韭菜、扁豆、茭白、洋葱、辣椒、豇豆、慈菇等。

白菜.jpg

四、冬季(12~2月)自然成熟的蔬菜有哪些?

青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣、花椰菜、大白菜、油菜、油麦菜、菜心、芥菜、菠菜、黄芽白、芥蓝、荸荠、藕等。

芹菜.jpg

好了,今天就给大家介绍这么多,朋友们,分享一下给身边的亲朋好友吧!

本文来自互联网搜集整理,如有侵权,联系删除,如有转发请标注出处

本文地址:http://wenxianzhi.com/post/12.html

相关推荐

香菇

香菇

简介:又称花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体,是一种生长在木材上的真菌。香菇是世界第二大食用菌,也是我...

蔬菜知识 2024-02-05 0 533

卷心菜

卷心菜

简介:别称:有人叫它“圆白菜”、“洋白菜”,东北人叫它“大头菜”,湖南人叫它“包菜”,云南人叫它“莲花白”,广东、广西地区的人叫它“椰菜...

蔬菜知识 2023-10-14 0 789

空心菜

空心菜

简介:空心菜是常见的一种蔬菜,学名蕹菜,别称蓊菜、藤藤菜、通菜等,在生物学分类上属于植物界、被子植物门、双子叶植物纲、茄目、旋花科、番薯...

蔬菜知识 2023-09-22 0 816

紫菜

紫菜

简介:紫菜的别名:紫英、灯塔菜、索菜、子菜、膜菜、红藻等。紫菜属物种虽然在寒带、温带、亚热带和热带海域均有分布,但亚热带至温带海域的物种...

蔬菜知识 2023-03-16 0 616

茭白笋

茭白笋

简介:茭白笋别名:出隧、绿节、菰菜、茭笋、茭粑、水笋、茭白笋、脚白笋、菰、菰菜 、南方地区有叫高笋。茭白笋来自中国,是大陆特有水生蔬菜,...

蔬菜知识 2023-03-16 0 2044

春笋

春笋

简介:春笋别名:竹笋,笋,竹萌,竹芽,生笋等。春笋,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广。毛竹、...

蔬菜知识 2023-03-15 0 584

发布评论

感谢您的支持